2010年09月01日

トム石川のダイエット[11日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-14.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:79.2kg
体脂肪率:27.4%
BMI:28.1
食事
昼食
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体脂肪下がったす!




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タグ:石川さん
posted by SB at 22:22 | 大阪 ☁ | 絶好調絶好調 | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの俺達日捲-calendar

テリー松下采配@甲子園 9.1-4

 
連夜のテリー采配炸裂!(また、ブラゼルが打った!)ほんの数秒間‥テリー松下影の監督が姿を見せると喜ぶファン達『明日も頼むぞテリー采配!』
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posted by SB at 21:40 | 大阪 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの雑記帳-other diary

俺の酎ハイ@甲子園 by☆T

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今日は「青りんご酎ハイ」と「俺のフランク」はマスタードたっぷりで!

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posted by SB at 21:28 | 大阪 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの雑記帳-other diary

テリー松下采配@甲子園 9.1-3

 
月間MVPとして影でテリー松下氏に表彰される鳥谷選手。
 
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タグ:野球
posted by SB at 19:46 | 大阪 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの雑記帳-other diary

テリー松下采配@甲子園 9.1-2

 
テリー松下氏の温情に応える下柳投手。
 
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タグ:野球
posted by SB at 19:43 | 大阪 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの雑記帳-other diary

テリー松下采配@甲子園 9.1-1

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今日も采配炸裂か‥若手達と練習に励むテリー松下氏
今日はテリー温情魂で下柳投手にラストチャンス!

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タグ:野球
posted by SB at 17:41 | 大阪 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの雑記帳-other diary

俺たちのクラウンdeバッケンロール☆(Live)

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☆T氏はこの旗の間を歩いただけで死んでしまうであろう『焼さば道』が…
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クラウン分身の術@西紀S.A.(SB1)

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posted by SB at 17:38 | 大阪 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの香辛旅情-trip

俺の昼麺『よってこや』by☆T

 
俺のランチ
あっさりしょうゆ+ご飯と餃子
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タグ:ラーメン
posted by SB at 17:24 | 大阪 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの熱麺紀行-noodles

カシミールdeほうれん草☆チーズ+たまご!

ラッキー!今日は並ばず着席す!
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二回目のほうれん草☆チーズ5辛す!
美味いな〜何ともいえないな〜。
5辛もちょうどいいな〜。
玄米のおこげがうまいな〜。
たまごがトロッとしてるな〜。
今度は野菜カレーでしぐれようかな〜。。(SB☆編集長)

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タグ:カシミール
posted by SB at 15:30 | 大阪 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBのランチ探訪-lunch

とんちんかん@国府 am11:40

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『俺たちのクラウン』は初めての『とんちんかん』へ。
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鶏ガラベースが多い但馬初の豚骨ラーメンでした!
私は辛口の「とんちんかんラーメン赤」をオーダー…
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「とんちんかんラーメン」は白もあり、麺も極細で九州ラーメンって感じです。!何故、今まで来なかったのか?旨いよ☆編集長!
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ツギは新しょうゆ、しょうゆとんこつ、麦みそ、カムバッケンロール☆…(SB1)

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タグ:ラーメン
posted by SB at 13:02 | 大阪 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの熱麺紀行-noodles

俺の夜麺『yamyam』am2

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昨日の晩飯『電気鉄板料理』で残ったオクラ、パプリカ、ゴーヤを入れたトムヤムクンラーメン。めっちゃトムヤムクンな上に極細フライ麺がサイコー! SB2がよく山や川に持っていくやつです…あっ海老入れ忘れた!(SB1)

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posted by SB at 12:30 | 大阪 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの即席辛食-instant

Sweets Rock'n'Roll 『@甲子園』by☆T

 
スイーツロッケンロール
マンゴプリンソフト
 
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タグ:Sweets
posted by SB at 01:22 | 大阪 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの雑記帳-other diary

真夏の男前ツーショット(~_~)

真夏の男前.jpg100315_21104210001.jpg
真夏の男前…日清カップヌードル&ASAHIスーパードライのツーショット!!
以前Chano的には『カレーヌードルにはコカコーラ』とご紹介しましたが『ノーマルのカップヌードルにはスーパードライ』かなって思います☆

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posted by SB at 01:18 | 大阪 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | SBの即席辛食-instant


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